首先耳鸣到底治不治得好？对于找得到病因的耳鸣，一般对因治疗后，耳鸣即可缓解；对于找不到原因的耳鸣，就要通过药物、声治疗、认知行为疗法等手段，尽可能减少耳鸣声对患者的影响，使之重获健康的生活状态。
因此，面对慢性耳鸣，患者要认识到以下几点：
①耳鸣与耳聋不能等同，二者没有直接关系，“久鸣必聋”的说法不够科学。患者得了耳鸣，不要过度担心自己会不会耳聋。
②患者不必过度纠结于自己是不是神经性耳聋，这只是一个学术概念，对于治疗本身来说意义不大。耳鸣可以是神经性原因引起，也可能是其他原因甚至无因可寻，过度关注反倒造成精神紧张。
③保持自己对待疾病的良好心态，及时调整情绪，对耳鸣的治疗是可以加分的。不要过分紧张，要及时就医，积极听取医生的专业意见建议。
有的慢性耳鸣患者之所以病情迁延不愈，有可能是对疾病认识不够或者生活方式的问题。比如对耳鸣认识不清，导致情绪起起伏伏；或者过度疲劳、睡眠不好、压力过大，导致精神紧张、心理压力过大，耳鸣就会出现恶性循环的状态：耳鸣→心理压力大→耳鸣反复。
有的患者总会疑惑，中成药或者一些保健品，到底有没有效？吃银杏提取物、褪黑素、锌制剂或其他膳食补充剂有没有用呢？
首先，对于银杏提取物、褪黑素、锌制剂等中成药或者膳食补充剂，一部分患者吃了之后，耳鸣的感受可能会减轻，是因为这些药物是营养神经、促进神经功能恢复的，对于因听神经循环不畅导致的耳鸣有一定的治疗效果。但并不是说一旦出现耳鸣，就要医生开这些药物。其次，保健品不能当药来吃，更不可能产生药物的疗效。
对于抗生素或者激素，一般用于急性期耳鸣的
对于颅磁刺激疗法，它的原理是通过对大脑施加一个磁场，改善大脑的兴奋性，以改变大脑皮层对耳鸣声的感知力。这种方法的疗效还不确定。
总之，为了避免耳鸣迁延不愈，就要找到合适的治疗方法，不要乱用药物或者理疗设备。同时，一定要要坚持治疗，切不可刚显示出疗效，见好就收就不治了，这种情况很容易复发。在治疗期间，也要定期去医院复查，检测耳鸣的治疗效果。 联系我时，请说是在今天信息-分类信息网-免费发布房产,租房,招聘,兼职及58同城信息网看到的，谢谢！
